腎結石疼痛可通過多飲水、藥物鎮(zhèn)痛、體位調整、就醫(yī)碎石等方式緩解。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水超過2000毫升有助于小結石排出，建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡。

劇痛時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、曲馬多等鎮(zhèn)痛藥，同時配合坦索羅辛等擴張輸尿管藥物。

采取患側臥位或膝胸臥位減輕疼痛，配合熱敷腰部緩解肌肉痙攣。

直徑超過6毫米的結石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石，可能與尿鈣過高、草酸鹽代謝異常有關，常伴血尿、尿頻癥狀。

發(fā)作期避免劇烈運動，減少草酸鈣含量高的菠菜豆腐攝入，定期復查超聲監(jiān)測結石位置變化。