養(yǎng)生堂天然維生素c咀嚼片屬于片劑，主要是由針葉櫻桃濃縮物、山梨糖醇、預膠化淀粉、硬脂酸鎂、櫻桃香精組成，有增強皮膚彈性，防止肌膚干燥老化，美白祛斑等作用。本品所含天然維生素C是人體必需的一種水溶性抗氧化劑，不溶于脂肪及脂溶劑，對處于生長發(fā)育期的青少年，本品具有增強其免疫，促進骨骼生長的作用，還具有保護青少年骨骼、牙齒及牙齦健康的作用，能促進鐵質(zhì)及鈣質(zhì)的吸收，所以適合青少年服用，服用期間用量要嚴格按照說明書或遵循醫(yī)囑。意見建議：1、天然維生素c咀嚼片食用方式為口服，用量為每日2次，每次1片。2、維生素c是水溶性維生素，一般來說，3-4個小時就會隨體液排出,間隔3-4小時重復補充，可以保證身體中的VC含量，吸收效果會更好。