血小板數(shù)目偏高可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、定期復(fù)查等方式干預(yù)。該現(xiàn)象可能由脫水、缺鐵性貧血、炎癥反應(yīng)、骨髓增殖性疾病等原因引起。

減少高脂肪高膽固醇食物攝入，增加富含維生素B12和葉酸的深色蔬菜水果，避免飲酒刺激骨髓造血功能亢進。

規(guī)律有氧運動如快走、游泳可改善血液循環(huán)，降低血液粘稠度，建議每周進行150分鐘中等強度運動。

骨髓增殖性疾病需使用羥基脲、阿那格雷等細胞抑制劑，炎癥反應(yīng)可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓形成。

每3-6個月檢測血常規(guī)，觀察血小板動態(tài)變化，若持續(xù)超過450×10?/L需進行骨髓穿刺排除真性紅細胞增多癥。

日常注意補充水分避免血液濃縮，出現(xiàn)頭痛眩暈等血栓前兆癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，避免劇烈運動導(dǎo)致外傷出血風(fēng)險。