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阿斯巴甜糖尿病人能吃嗎

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問題描述

阿斯巴甜糖尿病人能吃嗎

醫(yī)生回答

劉福強(qiáng)

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師

阿斯巴甜糖尿病人可以適量食用。阿斯巴甜是一種人工甜味劑,幾乎不含熱量,不會直接影響血糖水平,適合糖尿病患者作為糖的替代品。

1、無熱量

阿斯巴甜不提供熱量,不會導(dǎo)致血糖升高,適合糖尿病患者控制血糖。

2、甜度高

阿斯巴甜甜度遠(yuǎn)高于蔗糖,少量即可達(dá)到所需甜味,減少糖分?jǐn)z入。

3、安全性

阿斯巴甜經(jīng)過多項(xiàng)研究驗(yàn)證,在適量范圍內(nèi)對糖尿病患者是安全的。

4、替代作用

阿斯巴甜可以作為糖的替代品,幫助糖尿病患者減少飲食中的糖分?jǐn)z入。

建議糖尿病患者在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下合理使用阿斯巴甜,并注意均衡飲食和定期監(jiān)測血糖。

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