馬曉斌 主任醫(yī)師
感冒發(fā)燒37.6℃可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物退熱、休息觀察等方式治療。低熱通常由病毒感染、受涼、疲勞、免疫力下降等原因引起。
1、物理降溫：用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼輔助散熱，避免酒精擦浴以免刺激皮膚。
2、補(bǔ)充水分：少量多次飲用溫開水、淡鹽水或電解質(zhì)溶液，預(yù)防脫水并促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。
3、藥物退熱：體溫超過38.5℃或伴有明顯不適時(shí)可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。
4、休息觀察：保證充足睡眠，監(jiān)測體溫變化，若持續(xù)發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮疹等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
發(fā)熱期間宜選擇粥類、果蔬等易消化食物，避免劇烈運(yùn)動，保持室內(nèi)空氣流通，注意增減衣物避免再次受涼。
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