腎結(jié)石可能由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。

每日飲水量少于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結(jié)晶風(fēng)險(xiǎn)。建議每日飲用2000毫升以上清水，避免濃茶和碳酸飲料。

長(zhǎng)期高鈉、高動(dòng)物蛋白飲食會(huì)升高尿鈣和尿酸水平。需限制每日鹽分?jǐn)z入不超過(guò)5克，減少紅肉和內(nèi)臟攝入。

可能與甲狀旁腺激素分泌過(guò)多有關(guān)，通常表現(xiàn)為血鈣升高、骨質(zhì)疏松。可遵醫(yī)囑使用西那卡塞或進(jìn)行甲狀旁腺切除術(shù)。

某些細(xì)菌會(huì)分解尿素產(chǎn)生堿性環(huán)境，易形成磷酸銨鎂結(jié)石。常伴有尿頻尿痛癥狀。需用左氧氟沙星等抗生素控制感染。

保持適度運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，建議定期進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。