腎結(jié)石疼痛可通過多飲水、熱敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、體位調(diào)整等方式緩解。疼痛程度與結(jié)石位置、大小及是否合并感染有關(guān)。

每日飲水量超過2000毫升有助于沖刷泌尿系統(tǒng)，促進(jìn)小結(jié)石排出，減少輸尿管痙攣引發(fā)的絞痛。建議分次飲用溫水，避免一次性大量飲水加重不適。

下腹部或腰背部熱敷可放松局部肌肉，改善血液循環(huán)，減輕痙攣性疼痛。使用40℃左右熱毛巾敷15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。

劇痛時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊或曲馬多片等鎮(zhèn)痛藥物，合并感染時需聯(lián)用左氧氟沙星等抗生素。藥物需排除禁忌證后使用。

采取結(jié)石側(cè)朝下的側(cè)臥位或膝胸臥位，利用重力作用改變結(jié)石位置，緩解輸尿管梗阻。避免劇烈運(yùn)動以防結(jié)石移位加重疼痛。

疼痛持續(xù)超過6小時或伴發(fā)熱血尿時需急診處理，日常需限制高草酸食物攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石變化。