醫(yī)生回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師
糖尿病患者夜間饑餓可選擇適量食用黃瓜、燕麥片、水煮蛋、無糖酸奶等低升糖指數(shù)食物，也可遵醫(yī)囑服用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等降糖藥物。
一、食物1、黃瓜黃瓜含水量高且碳水化合物含量低，每100克僅含3.6克碳水，適合作為夜間加餐，建議洗凈后直接食用。
2、燕麥片選擇無添加即食燕麥片，富含可溶性膳食纖維有助于延緩血糖上升，每次食用量控制在30克以內(nèi)。
3、水煮蛋雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪，飽腹感強(qiáng)且對(duì)血糖影響小，建議每日不超過1個(gè)全蛋。
4、無糖酸奶無糖酸奶含乳清蛋白和益生菌，選擇碳水化合物含量低于6克/100克的產(chǎn)品。
二、藥物1、阿卡波糖α-糖苷酶抑制劑類降糖藥，通過延緩碳水化合物分解控制餐后血糖，可能出現(xiàn)胃腸脹氣等副作用。
2、二甲雙胍雙胍類基礎(chǔ)降糖藥物，改善胰島素抵抗，肝腎功能不全者禁用，須監(jiān)測乳酸酸中毒風(fēng)險(xiǎn)。
3、格列美脲磺脲類胰島素促泌劑，適用于尚存部分胰島功能的患者，需警惕低血糖反應(yīng)。
4、胰島素包括速效、中效等劑型，需嚴(yán)格按醫(yī)囑調(diào)整劑量，注射部位應(yīng)輪換避免脂肪增生。
建議監(jiān)測睡前及夜間血糖水平，若頻繁出現(xiàn)夜間饑餓伴血糖異常波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
