膝蓋疼痛可能由運動損傷、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術干預等方式緩解。

劇烈運動或姿勢不當可能導致膝關節(jié)周圍韌帶、肌肉損傷，表現為局部腫脹壓痛。建議停止運動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

中老年人群常見退行性病變，與關節(jié)軟骨磨損有關，典型表現為晨僵和活動后疼痛?？蛇M行關節(jié)腔注射玻璃酸鈉，口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。

自身免疫性疾病常累及膝關節(jié)，伴隨對稱性關節(jié)腫痛和血沉升高。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥，配合雷公藤多苷片控制炎癥。

高尿酸血癥導致尿酸鹽結晶沉積，引發(fā)突發(fā)性關節(jié)紅腫熱痛。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片，緩解期需長期服用非布司他片降尿酸。

日常應注意控制體重減輕關節(jié)負荷，避免爬樓梯等負重活動，可進行游泳等低沖擊運動增強膝關節(jié)周圍肌肉力量。