醫(yī)生回答
牙齦出血可能由牙菌斑堆積、刷牙方式不當(dāng)、維生素缺乏、牙周炎等原因引起，可通過(guò)口腔清潔調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療等方式改善。
1、牙菌斑堆積口腔清潔不足導(dǎo)致細(xì)菌滋生，刺激牙齦充血腫脹。建議使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，定期潔牙清除牙結(jié)石，可選用復(fù)方氯己定含漱液輔助抑菌。
2、刷牙方式不當(dāng)橫向用力刷牙或刷毛過(guò)硬會(huì)損傷牙齦。改用豎刷法并選擇超軟毛牙刷，出血期間可用生理鹽水含漱，必要時(shí)短期使用丁硼乳膏局部涂抹。
3、維生素缺乏維生素C或K攝入不足影響毛細(xì)血管韌性。增加獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素食物，嚴(yán)重缺乏時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素K1注射液等制劑。
4、牙周炎與牙周袋形成及骨質(zhì)吸收有關(guān)，常伴口臭和牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治等專(zhuān)業(yè)治療，配合使用甲硝唑片、米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。
日常建議選用含氟牙膏維護(hù)口腔環(huán)境，每年進(jìn)行口腔檢查，長(zhǎng)期出血不愈需排查血液系統(tǒng)疾病。
