腰椎間盤突出壓迫硬膜囊多數情況下屬于中度嚴重問題。癥狀輕重與壓迫程度相關，主要表現為腰痛、下肢放射痛、麻木等，嚴重時可影響行走功能。

輕度壓迫可能僅引起間歇性腰痛，久坐或彎腰時加重，休息后可緩解?？赏ㄟ^熱敷、腰椎牽引等物理治療改善。

壓迫加重會導致下肢持續(xù)性疼痛、肌肉無力，可能出現跛行。需結合MRI評估壓迫程度，常用藥物包括塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、甘露醇注射液。

重度壓迫可能引發(fā)馬尾綜合征，表現為會陰麻木、大小便功能障礙。這種情況屬于急診手術指征，需行椎間盤切除術或椎管減壓術。

急性期后需加強腰背肌鍛煉，避免提重物及久坐。游泳、平板支撐等運動有助于維持脊柱穩(wěn)定性。

建議出現下肢放射痛或麻木時及時就診骨科或脊柱外科，日常注意保持正確坐姿，睡眠選擇硬板床。