頸椎后腦勺疼怎么回事
關(guān)鍵詞：#頸椎
頸椎后腦勺疼可能與頸椎病、肌肉勞損、枕神經(jīng)痛、腦血管痙攣、高血壓等因素有關(guān)，可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、頸椎病
長(zhǎng)期低頭或姿勢(shì)不良導(dǎo)致頸椎退變，可能壓迫神經(jīng)引發(fā)后腦勺放射性疼痛，常伴有頸部僵硬、手臂麻木?？勺襻t(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物，配合頸椎牽引治療。
2、肌肉勞損
頭頸部肌肉持續(xù)緊張會(huì)造成乳酸堆積，表現(xiàn)為后腦勺脹痛，觸摸時(shí)有明顯壓痛點(diǎn)。建議用熱毛巾敷15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行，配合適度頸部伸展運(yùn)動(dòng)。
3、枕神經(jīng)痛
枕大神經(jīng)受涼或受壓時(shí)，會(huì)出現(xiàn)后腦勺針刺樣疼痛，咳嗽時(shí)加重。可選用維生素B1片、加巴噴丁膠囊、洛索洛芬鈉片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，同時(shí)避免高枕頭睡眠。
4、腦血管痙攣
血管異常收縮可能導(dǎo)致后腦勺搏動(dòng)性疼痛，多伴隨頭暈?zāi)垦?。需檢查經(jīng)顱多普勒超聲，必要時(shí)使用尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊改善循環(huán)。
5、高血壓
血壓超過標(biāo)準(zhǔn)值時(shí)，后腦勺可能出現(xiàn)悶痛感，測(cè)量血壓可達(dá)較高數(shù)值。應(yīng)規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥，每日監(jiān)測(cè)血壓變化。
日常應(yīng)保持正確坐姿，每低頭工作30分鐘需活動(dòng)頸部，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。避免突然轉(zhuǎn)頭或提重物，寒冷天氣注意頸部保暖。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔吐、視物模糊等癥狀，須立即前往神經(jīng)內(nèi)科就診。飲食可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物，有助于神經(jīng)修復(fù)。
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