小兒夜里發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、使用退燒藥、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。小兒夜里發(fā)燒通常由感染、環(huán)境因素、免疫反應(yīng)、脫水、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭身體是常見的物理降溫方法，重點(diǎn)擦拭頸部、腋下、腹股溝等大血管分布區(qū)域。溫水擦拭有助于通過蒸發(fā)帶走體表熱量，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。同時(shí)可以給小兒貼退熱貼，選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的兒童專用退熱貼，貼在額頭或頸部。物理降溫期間需密切監(jiān)測(cè)體溫變化，每半小時(shí)測(cè)量一次體溫。

2、補(bǔ)充水分

發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，需要少量多次補(bǔ)充溫開水或口服補(bǔ)液鹽。可以準(zhǔn)備吸管杯或小勺方便小兒飲用，每次飲用10-20毫升，間隔15-20分鐘補(bǔ)充一次。觀察小便量和顏色，保持淡黃色為佳。避免一次性大量飲水可能引起的嘔吐，也不建議飲用含糖飲料或果汁。

3、調(diào)整環(huán)境

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹。選擇透氣吸汗的棉質(zhì)衣物，根據(jù)體溫變化及時(shí)增減。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)調(diào)暗燈光，保持環(huán)境安靜。定時(shí)開窗通風(fēng)，但需注意避免對(duì)流風(fēng)直接吹到小兒身上。使用加濕器維持空氣濕度在50%-60%為宜。

4、使用退燒藥

體溫超過38.5攝氏度時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥，常見的有布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑、小兒退熱栓等劑型。嚴(yán)格按照說明書或醫(yī)囑使用，兩次用藥需間隔4-6小時(shí)。記錄用藥時(shí)間和劑量，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，觀察有無皮疹等不良反應(yīng)。

5、及時(shí)就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、精神萎靡、嘔吐腹瀉、抽搐等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)燒需直接送醫(yī)檢查。就醫(yī)時(shí)攜帶體溫記錄和用藥情況，便于醫(yī)生判斷。血常規(guī)檢查可幫助明確感染類型，必要時(shí)需進(jìn)行胸片等其他檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病因開具抗生素如阿莫西林顆粒、抗病毒藥如奧司他韋顆粒等針對(duì)性治療。

家長(zhǎng)需保持冷靜，避免過度包裹或使用偏方降溫。準(zhǔn)備電子體溫計(jì)和水銀體溫計(jì)交替使用，確保測(cè)量準(zhǔn)確。發(fā)燒期間飲食以清淡易消化為主，如米粥、面條等。恢復(fù)期適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如雞蛋羹、魚肉泥等。保持充足休息，暫停劇烈活動(dòng)。注意觀察有無咳嗽、皮疹等伴隨癥狀，做好記錄便于復(fù)診。建立家庭小藥箱，定期檢查藥品有效期。日常加強(qiáng)鍛煉，注意季節(jié)交替時(shí)的保暖，接種各類疫苗預(yù)防感染性疾病。