現在很多人出現口腔潰瘍的癥狀，其出現嚴重危害患者的口腔健康，使患者非常痛苦，提醒朋友們注意自己的口腔健康，加強口腔護理，讓我們來看看口腔潰瘍的護理方法。

選擇合理的口腔護理工具，鼓勵康復期沒有口腔潰瘍的清醒患者使用沒有刺激性的牙膏和軟刷。有潰瘍者，停止使用牙刷，進一步損傷口腔粘膜，改為消毒棉球。生活自立的患者，早晚刷牙，飯后用漱口液漱口，漱口液每次至少含有90s。生活不能自立，意識不清楚的患者，每天幫助口腔護理4次，除了通常的口腔護理方法外，還可以用開口機打開口腔，從內向外、從上向下擦拭，動作柔軟，不損傷口腔粘膜。

根據病情，鼓勵患者多喝水，禁食禁水者，可經常潤濕口腔，避免口腔干燥。對口腔潰瘍者，應給予高蛋白、高熱量、高維生素的半流或軟食，忌酸辣過熱、粗糙等刺激潰瘍面的食物，少食多餐，進食速度適中，以免刺激和損傷粘膜而誘發(fā)疼痛?？谇粷兲弁床荒苓M食者使用2%的利多卡因漱口或使用1%的地方卡因少量局部噴霧，緩解口腔潰瘍疼痛引起的飲食困難。合理調配飲食，飲食清淡易消化，含有高卡路里、高蛋白質，多吃新鮮蔬菜和水果的患者飲食不食不方便，可以用鼻子飼養(yǎng)的心理護理工作，由于長期的反復損害，患者往往失去治愈的自信，對生活、工作、前途的擔心很多，患者必須建立戰(zhàn)勝疾病的決心和自信。

患口腔潰瘍的女性多于男性，尤其在月經前夕容易患口腔潰瘍，說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內的雌激素有關，即一旦體內雌激素減少，就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質，要經常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。感冒流行時，建議您喝上幾包板藍根，殺殺感冒病毒，同時也可以有預防口腔潰瘍的功效。如果有口腔潰瘍，用淡鹽水或茶漱口，保持口腔濕潤，有助于治療。試用新牙膏，吃沒吃過的食物后患口腔潰瘍，必須考慮是否過敏，立即停止吃。此外，建議用溫水漱口，然后將少量的原汁蜂蜜敷在潰瘍面上，反復多次，第二天潰瘍明顯好轉。

口腔潰瘍多半也伴維生素b2的缺乏，用維生素b2、b6等維生素b群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中含有豐富的維生素和礦物質，可以多吃黃色和深綠色的蔬菜，至少每天吃500克蔬菜和水果，補充不足的維生素。另外，通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物補充維生素a、鋅等?？谇粷儼l(fā)病時多伴有便秘、口臭等現象，因此應注意排便通暢。多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，至少每天喝1000毫升水，清理腸胃，預防便秘，有利于口腔潰瘍的恢復?？谇粷円脖徽J為是身體變弱的信號，因此您不應忽略加強運動，改善體質。

認識上述介紹后，口腔潰瘍病的護理方法特別明確，口腔潰瘍造成的侵害嚴重，同時給患者帶來很多煩惱，必須清楚認識口腔潰瘍的知識。這種病的出現必須加強護理，牙齒的衛(wèi)生也必須更加注意。