月經(jīng)周期越短衰老速度就越快？辟謠月經(jīng)的3大謠言
一般女性從13歲~14歲左右面臨著月經(jīng)初潮，除了妊娠期和哺乳期外，幾乎每個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)，一直持續(xù)到45歲~55歲之間?？梢哉f(shuō)月經(jīng)是女性的閨中密友，同時(shí)也關(guān)乎到身體健康情況。民間關(guān)于月經(jīng)的謠言有很多，以至于讓眾多女性生活在忐忑不安中。
關(guān)于月經(jīng)的謠言有哪些？
1、月經(jīng)周期越短，衰老的速度就越快
月經(jīng)周期長(zhǎng)短跟衰老速度無(wú)關(guān)。卵泡在卵巢中生長(zhǎng)和排出，女性一生中僅僅能排出400~500顆卵泡，所以卵泡數(shù)量有限，月經(jīng)周期長(zhǎng)短取決于卵泡發(fā)育速度。一個(gè)卵泡由生長(zhǎng)到發(fā)育成熟再到排卵，這是一個(gè)月經(jīng)周期，月經(jīng)周期短僅能說(shuō)明卵泡發(fā)育速度快，根本不會(huì)影響卵巢壽命。通常，月經(jīng)周期在21天~35天之內(nèi)就是正常的，根本不會(huì)影響卵巢衰老過(guò)程。值得一提的是，月經(jīng)周期超過(guò)35天或小于21天，或許是婦科疾病的征兆，常見(jiàn)于甲狀腺疾病、黃體功能不全以及排卵障礙等。
2、經(jīng)期不能洗頭
民間流傳：月經(jīng)期間洗頭會(huì)抑制子宮收縮，無(wú)法排干凈經(jīng)血，長(zhǎng)久下去可造成內(nèi)分泌失調(diào)，增加患子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)，這簡(jiǎn)直是無(wú)稽之談。經(jīng)血并不是毒素，而是子宮內(nèi)膜脫落的碎片、脫落的陰道上皮細(xì)胞以及黏液等，這是正常的生理組織，因此并不會(huì)毒害身體，更不會(huì)致癌。月經(jīng)期間可以洗頭，但不能用太涼的水，以免影響經(jīng)血順利排出；洗完頭后及時(shí)擦干或用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受寒。
3、子宮內(nèi)膜不脫落會(huì)造成子宮肌瘤
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜脫落的結(jié)果，子宮內(nèi)膜脫落時(shí)間受到雌激素影響。大多數(shù)子宮內(nèi)膜能如常脫落，若子宮內(nèi)膜沒(méi)有脫落或沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，極有可能是懷孕了，也有可能是激素紊亂或內(nèi)分泌失調(diào)。目前，子宮肌瘤的發(fā)病機(jī)制還并不是很明確，通常認(rèn)為跟遺傳和雌激素等有關(guān)，沒(méi)有足夠的證據(jù)能證明子宮肌瘤跟子宮內(nèi)膜脫落相關(guān)。
溫馨提示
以上3種說(shuō)法根本沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，不可相信。但需注意月經(jīng)期的禁忌事項(xiàng)，月經(jīng)期不能性生活，以免把細(xì)菌帶入生殖器官，從而誘發(fā)婦科炎癥，甚至影響生育能力；月經(jīng)期也不能盆浴或坐浴，以免增加感染風(fēng)險(xiǎn)；更不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多。
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