月亮見草油的作用
月亮見草油一般是指月見草油，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解經(jīng)前期綜合征、改善皮膚健康、輔助降血脂、緩解關(guān)節(jié)不適等作用。月見草油富含γ-亞麻酸，有助于調(diào)節(jié)人體生理功能。
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
月見草油中的γ-亞麻酸可轉(zhuǎn)化為前列腺素E1，幫助平衡激素水平，對女性月經(jīng)周期紊亂、更年期綜合征有一定調(diào)節(jié)作用。臨床常用于改善因內(nèi)分泌失調(diào)引起的情緒波動、乳房脹痛等癥狀。使用期間需避免與抗凝血藥物同服。
2、緩解經(jīng)前期綜合征
月見草油能抑制體內(nèi)炎癥介質(zhì)生成，減輕經(jīng)前乳房脹痛、頭痛、水腫等癥狀。建議月經(jīng)前10天開始服用，持續(xù)至月經(jīng)來潮。對痛經(jīng)伴隨焦慮者，可配合維生素B族協(xié)同使用。
3、改善皮膚健康
γ-亞麻酸可增強(qiáng)皮膚屏障功能，對特應(yīng)性皮炎、濕疹等慢性皮膚問題有輔助改善作用。外用時可與基礎(chǔ)油混合涂抹，內(nèi)服需持續(xù)8周以上見效。敏感肌膚使用前應(yīng)做局部測試。
4、輔助降血脂
月見草油通過促進(jìn)膽固醇代謝，輔助降低低密度脂蛋白水平。適合飲食控制基礎(chǔ)上作為血脂管理的補(bǔ)充措施，但不可替代降脂藥物。服用期間需定期監(jiān)測血脂變化。
5、緩解關(guān)節(jié)不適
其抗炎特性對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的晨僵、關(guān)節(jié)腫脹有緩解作用?？膳c非甾體抗炎藥配合使用，但需間隔2小時服用。長期使用需注意胃腸道耐受性。
使用月見草油需注意每日劑量不超過3000毫克，避免空腹服用。孕婦、癲癇患者、服用抗抑郁藥物者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。建議選擇低溫冷榨產(chǎn)品，避光保存于陰涼處。出現(xiàn)腹瀉、惡心等不良反應(yīng)時應(yīng)減量或停用，必要時就醫(yī)評估。日?？纱钆渚S生素E增強(qiáng)吸收效果，但不宜與阿司匹林等抗凝藥物同服。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
