雙內(nèi)腳踝下腫痛的原因及治療方法：

雙內(nèi)腳踝下的腫脹和疼痛可能與急性損傷、踝關(guān)節(jié)筋膜炎、踝關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)，可給予一般治療、藥物治療和手術(shù)治療。

疾病的詳細(xì)情況和治療方法如下：

1、急性損傷

如果在日?；顒?dòng)和運(yùn)動(dòng)過程中，腳內(nèi)不小心撞到硬物，腳踝會(huì)因局部軟組織損傷、肌肉充血和水腫刺激神經(jīng)而出現(xiàn)腫脹和疼痛癥狀。

應(yīng)注意停止活動(dòng)，多休息，適當(dāng)抬腳到心臟平面，促進(jìn)血液回流，可發(fā)揮減輕腫脹和疼痛的作用。當(dāng)癥狀明顯時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉、地奧司明或乙酰氨基酚進(jìn)行腫脹和疼痛治療。一般來說，經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)化治療后，可以逐漸恢復(fù)癥狀，不用太擔(dān)心。

2、踝部筋膜炎

如果腳踝以下的筋膜出現(xiàn)無菌性炎癥，炎癥會(huì)導(dǎo)致局部微循環(huán)障礙，并因肌肉充血和水腫而出現(xiàn)腫脹和疼痛癥狀。

體外超聲、微波、紅外線照射等物理治療方法有助于消除筋膜炎癥，減輕腫脹、疼痛和不適。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用塞來昔布、鹽酸乙哌立松、雙氯芬酸鈉等藥物，可以緩解局部炎癥，改善肌肉緊張，緩解腫脹和疼痛癥狀。當(dāng)保守治療效果不理想，醫(yī)生判斷有必要進(jìn)行手術(shù)治療時(shí)，可進(jìn)行足底神經(jīng)松解、軟組織松解等，以達(dá)到理想的治療目的。

3、足踝關(guān)節(jié)炎

踝關(guān)節(jié)炎主要由慢性勞損引起。關(guān)節(jié)和軟骨損傷后，軟骨發(fā)生纖維變化，加重對(duì)軟骨基質(zhì)的損傷。當(dāng)滑膜處于充血水腫狀態(tài)時(shí)，會(huì)引起腳踝下的疼痛和腫脹。

踝關(guān)節(jié)炎期間，首先要避免負(fù)重，多臥床休息，加強(qiáng)膳食營養(yǎng)，補(bǔ)充各種維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用萘丁美酮、氫化可松或美洛昔康，以緩解關(guān)節(jié)炎癥和腫脹疼痛癥狀。還可采用紅外照射、微波等物理治療，消除炎癥，改善癥狀。必要時(shí)可考慮關(guān)節(jié)鏡融合、截骨等手術(shù)治療，術(shù)后注意定期到醫(yī)院檢查。

除上述相對(duì)常見的原因外，這些癥狀也可能是由踝關(guān)節(jié)骨折、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和銀屑病性關(guān)節(jié)炎引起的。當(dāng)身體出現(xiàn)異常問題時(shí)，建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行治療。