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莜面為何被稱為“癌中之王”?健康飲食需謹(jǐn)慎

腫瘤科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#健康飲食

近日,我接診了一位中年男性患者,他主訴長(zhǎng)期消化不良、體重驟減,并伴有腹部不適。經(jīng)過(guò)詳細(xì)的病史詢問(wèn)和體格檢查,我初步懷疑他可能患有消化系統(tǒng)腫瘤。為明確診斷,我安排他進(jìn)行了血液生化檢查、腹部CT掃描及內(nèi)窺鏡檢查,結(jié)果顯示患者患有晚期胃癌。這一診斷對(duì)患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)沉重的打擊。

在治療過(guò)程中,我注意到患者日常飲食中莜面的攝入較為頻繁,莜面作為一種傳統(tǒng)食品,在某些地區(qū)頗受歡迎,然而近年來(lái),有關(guān)莜面與癌癥之間關(guān)聯(lián)的說(shuō)法比較多,甚至有人稱之為“癌中之王”。這引發(fā)了廣大民眾的關(guān)注和擔(dān)憂。那么,莜面為何會(huì)被冠以如此惡名呢?

事實(shí)上莜面本身并非致癌物質(zhì)。然而,如果莜面在加工、儲(chǔ)存或烹飪過(guò)程中受到污染,如霉變或不當(dāng)保存,可能產(chǎn)生黃曲霉素等有害物質(zhì),這些物質(zhì)長(zhǎng)期攝入可能增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。飲食習(xí)慣也是影響健康的重要因素。長(zhǎng)期單一、不均衡的飲食,尤其是過(guò)多攝入油炸、腌制等加工食品,也可能增加患癌幾率,我們不必過(guò)分恐慌莜面本身。保持健康的飲食習(xí)慣,多樣化飲食,適量攝入各類食物,同時(shí)注意食品的安全與衛(wèi)生,才是預(yù)防癌癥的關(guān)鍵。

對(duì)于這位患有晚期胃癌的患者,推薦兩個(gè)飲食小妙招,希望促進(jìn)患者的胃部健康。

1、粥療:患者可選擇一些易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,如小米粥、山藥粥等。這些粥類不僅易于消化吸收,還能為患者提供必要的能量和營(yíng)養(yǎng),有助于改善體質(zhì)。同時(shí),粥療還具有養(yǎng)胃健脾的功效,對(duì)于緩解胃癌患者的胃部不適有一定幫助。

2、果汁療法:患者可以將新鮮水果如蘋(píng)果、香蕉、橙子等榨成果汁飲用。果汁中富含豐富的維生素和礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充患者體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)也有助于促進(jìn)消化和排便。但需注意果汁應(yīng)適量飲用,避免過(guò)甜或過(guò)酸刺激胃部。

對(duì)于已經(jīng)確診的癌癥患者更應(yīng)積極配合治療,保持良好的心態(tài),以期早日康復(fù)。

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