前列腺炎患者可以適量吃西紅柿、南瓜子、深海魚、綠茶、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑使用前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、左氧氟沙星片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西紅柿

西紅柿富含番茄紅素，具有抗氧化作用，有助于減輕前列腺炎癥反應(yīng)。番茄紅素可抑制炎癥因子釋放，改善尿頻、尿急等癥狀。慢性前列腺炎患者可每日食用1-2個熟西紅柿，加熱后更利于營養(yǎng)吸收。

2、南瓜子

南瓜子含有豐富的鋅元素，對維持前列腺正常功能具有重要作用。鋅缺乏可能導致前列腺抵抗力下降，適量食用南瓜子有助于增強局部免疫力。建議每日食用去殼南瓜子20-30克，避免過量攝入引起胃腸不適。

3、深海魚

三文魚、沙丁魚等深海魚富含歐米伽3脂肪酸，能夠抑制前列腺炎癥發(fā)展。這類不飽和脂肪酸可調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，減輕組織充血水腫。每周食用2-3次深海魚，每次100-150克為宜，可采用清蒸等低脂烹飪方式。

4、綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗菌消炎特性，對細菌性前列腺炎有輔助調(diào)理作用。茶多酚還能緩解盆腔充血狀態(tài)，改善會陰部脹痛。每日飲用2-3杯淡綠茶，避免空腹飲用或睡前飲用影響睡眠。

5、蘋果

蘋果含有的果膠和維生素C能促進毒素排出，減輕前列腺組織水腫。其堿性特質(zhì)有助于調(diào)節(jié)尿液酸堿度，緩解排尿刺痛感。建議選擇新鮮蘋果每日1-2個，連皮食用可獲得更多膳食纖維。

二、藥物

1、前列舒通膠囊

前列舒通膠囊由黃柏、赤芍等中藥組成，適用于濕熱瘀阻型慢性前列腺炎。該藥能清熱利濕、化瘀散結(jié)，改善尿后滴白、會陰墜脹等癥狀。服藥期間忌食辛辣刺激食物，避免影響藥效。

2、癃閉舒膠囊

癃閉舒膠囊含補骨脂、金錢草等成分，針對腎氣不足型前列腺炎。具有溫腎化氣功效，可緩解夜尿增多、排尿無力等表現(xiàn)。陰虛火旺者慎用，用藥期間應(yīng)保持適度運動促進血液循環(huán)。

3、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊

鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊是α受體阻滯劑，能松弛前列腺平滑肌，改善排尿困難。適用于伴有下尿路癥狀的前列腺炎患者，可顯著減少尿頻、尿等待現(xiàn)象?？赡艹霈F(xiàn)體位性低血壓等不良反應(yīng)。

4、塞來昔布膠囊

塞來昔布膠囊為非甾體抗炎藥，適用于疼痛明顯的慢性前列腺炎。通過抑制前列腺素合成減輕會陰部疼痛，對無菌性炎癥效果較好。消化道潰瘍患者慎用，建議餐后服用減少胃腸刺激。

5、左氧氟沙星片

左氧氟沙星片為喹諾酮類抗生素，針對細菌性前列腺炎病原體。對大腸埃希菌等常見致病菌有較強殺滅作用，可消除尿路感染癥狀。用藥期間須避免陽光直射，防止光敏反應(yīng)發(fā)生。

前列腺炎患者除飲食藥物調(diào)理外，應(yīng)避免久坐壓迫會陰部，每小時起身活動5-10分鐘。保持規(guī)律性生活有助于前列腺液排出，但需注意適度。每日溫水坐浴15-20分鐘可促進局部血液循環(huán)。嚴格限制酒精攝入，辛辣食物可能加重癥狀。保持良好心態(tài)，適度進行快走、游泳等有氧運動，增強機體抵抗力。出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等急性癥狀時需立即就醫(yī)。