看中醫(yī)如何治療頸椎病
臨床上大多數(shù)頸椎病患者不需要手術(shù)，通過(guò)非手術(shù)的綜合保守治療可以緩解或治愈。中醫(yī)中藥治療頸椎病有方法多、療效明確、簡(jiǎn)單易行、副作用低等優(yōu)點(diǎn)，具體方法有中藥內(nèi)服、中藥外用、牽引、理療、針灸、針刀、按摩等多種方法。然而，不同類型和不同時(shí)期的頸椎病治療原則仍然需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情制定。每種方法只有合理的應(yīng)用才安全有效，中藥亂服會(huì)產(chǎn)生毒副作用，按摩也會(huì)引起癥狀惡化等不良反應(yīng)。
一般患者應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1。伏案時(shí)間每次30~60分鐘，避免半躺、斜臥讀書(shū)、看電視、長(zhǎng)時(shí)間打牌、打麻將、上網(wǎng)等
2。枕頭硬度適中，枕頭高度約為10厘米
3。注意頸肩保暖，避免寒冷。避免長(zhǎng)期駕駛，保證安全駕駛，避免追尾等事故；
5。避免攜帶、搬運(yùn)、抬起、扔掉重物的
6。建議患者適量運(yùn)動(dòng)，如游泳、放風(fēng)箏、羽毛球等，急性期應(yīng)暫停劇烈運(yùn)動(dòng)。
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