頸椎增生主要表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛等癥狀。頸椎增生可能與長期姿勢不良、椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬、活動受限、手指發(fā)麻等癥狀?？赏ㄟ^熱敷理療、頸椎牽引、藥物治療等方式緩解。

1、頸部疼痛

頸椎增生最常見的癥狀是頸部疼痛，疼痛可能向肩背部放射。早期多為間歇性鈍痛，隨著病情進(jìn)展可能發(fā)展為持續(xù)性疼痛。頸部活動時疼痛可能加重，尤其是低頭或轉(zhuǎn)頭時更為明顯。疼痛可能與局部肌肉痙攣、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)炎癥或神經(jīng)根受壓有關(guān)。熱敷或按摩有助于緩解肌肉緊張，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。

2、上肢麻木

頸椎增生可能導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，引起上肢放射性麻木或刺痛感。麻木多從頸部向肩部、手臂及手指放射，常見于小指和無名指區(qū)域?？赡馨殡S握力減退、手指靈活性下降等癥狀。神經(jīng)受壓嚴(yán)重時可能出現(xiàn)肌肉萎縮。頸椎牽引有助于減輕神經(jīng)壓迫，甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可輔助治療。

3、頭暈頭痛

椎動脈受壓可能導(dǎo)致腦供血不足，引發(fā)頭暈頭痛癥狀。頭暈多在頭部轉(zhuǎn)動時突然發(fā)作，可能伴隨視物模糊、惡心嘔吐等表現(xiàn)。頭痛常位于枕部或頭頂，呈搏動性或脹痛感。改善頸椎穩(wěn)定性有助于緩解癥狀，可嘗試頸椎康復(fù)操鍛煉，必要時使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善腦循環(huán)。

4、活動受限

頸椎增生患者常出現(xiàn)頸部活動范圍減小，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭、低頭困難。晨起時僵硬感明顯，活動后可能稍緩解。骨質(zhì)增生嚴(yán)重時可能導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)強(qiáng)直。物理治療如超短波、紅外線照射可改善局部血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)僵硬。避免長時間保持固定姿勢，適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動。

5、手指發(fā)麻

神經(jīng)根長期受壓可能導(dǎo)致手指持續(xù)性麻木感，夜間癥狀可能加重。常見拇指、食指和中指麻木，可能伴隨手部肌肉無力。頸椎MRI檢查可明確神經(jīng)受壓程度。除藥物治療外，佩戴頸托限制頸部過度活動有助于減輕神經(jīng)刺激，嚴(yán)重者可能需要考慮手術(shù)治療解除壓迫。

頸椎增生患者應(yīng)注意保持正確坐姿，避免長時間低頭使用手機(jī)或電腦。睡眠時選擇高度適中的枕頭，以維持頸椎正常生理曲度。日常可進(jìn)行頸部肌肉鍛煉，如緩慢的頸部前屈后伸、左右側(cè)屈等動作。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，有助于骨骼健康。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)進(jìn)行性加重，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，避免延誤治療時機(jī)。冬季注意頸部保暖，防止受涼導(dǎo)致癥狀加重。