尿液酸堿度（pH值）正常范圍為4.6-8.0，最佳區(qū)間為5.5-7.5。數(shù)值受飲食、代謝狀態(tài)和疾病影響，異常可能提示泌尿系統(tǒng)問題或代謝紊亂。

1. 生理性因素

日常飲食直接影響尿液酸堿度。高蛋白飲食（如肉類、雞蛋）會(huì)使尿液偏酸，pH值降至5.0-6.0；素食或大量攝入柑橘類水果、蔬菜則可能使尿液偏堿，pH值升至7.0-8.0。晨起首次排尿通常偏酸性（pH6.0左右），因夜間代謝廢物堆積。

2. 病理性異常

pH值持續(xù)低于4.6可能見于糖尿病酮癥酸中毒、痛風(fēng)或脫水；持續(xù)高于8.0需警惕泌尿系統(tǒng)感染（如變形桿菌感染）、腎小管酸中毒或嘔吐導(dǎo)致的堿中毒。某些藥物如維生素C（酸性）或碳酸氫鈉（堿性）也會(huì)干擾結(jié)果。

3. 檢測(cè)與干預(yù)建議

檢測(cè)前避免劇烈運(yùn)動(dòng)或大量飲水，留取中段尿。發(fā)現(xiàn)異常時(shí)：

- 飲食調(diào)整：酸性尿者可增加蔬菜、水果攝入；堿性尿者適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

- 疾病排查：反復(fù)異常需結(jié)合尿常規(guī)其他指標(biāo)（如白細(xì)胞、酮體）及血液檢查，疑似感染者需尿培養(yǎng)。

- 藥物干預(yù)：泌尿系統(tǒng)感染需抗生素（如左氧氟沙星、頭孢克肟）；代謝性疾病如痛風(fēng)需降尿酸藥（別嘌醇、非布司他）。

維持尿液酸堿平衡需結(jié)合個(gè)體健康狀況。短期波動(dòng)無需過度干預(yù)，但持續(xù)偏離正常范圍伴隨其他癥狀（尿頻、腰痛）應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)性檢查可包括24小時(shí)尿生化分析或血?dú)夥治?。日常注意均衡飲食和足量飲水，每日尿量保持?.5-2升有助于稀釋代謝廢物。