兒童尿床在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為遺尿癥,5歲以上兒童每周至少2次夜間尿床持續(xù)3個(gè)月即需關(guān)注。核心原因包括膀胱容量不足、抗利尿激素分泌異常、睡眠覺(jué)醒障礙及心理因素,多數(shù)可通過(guò)行為訓(xùn)練和藥物干預(yù)改善。
1. 生理發(fā)育因素
膀胱容量發(fā)育滯后是常見(jiàn)原因,部分兒童夜間膀胱容量?jī)H為同齡人的2/3。建議進(jìn)行膀胱訓(xùn)練:白天定時(shí)排尿(每2小時(shí)1次),排尿中途刻意中斷尿流2-3秒以增強(qiáng)控制力,睡前2小時(shí)限制飲水量200ml以?xún)?nèi)。
2. 激素調(diào)節(jié)異常
約70%遺尿患兒存在夜間抗利尿激素分泌不足,導(dǎo)致尿液過(guò)量產(chǎn)生。去氨加壓素是首選藥物,睡前舌下含服0.2-0.4mg,需配合限水措施。用藥期間需監(jiān)測(cè)血鈉水平,連續(xù)使用不超過(guò)3個(gè)月需評(píng)估效果。
3. 睡眠覺(jué)醒障礙
深度睡眠期無(wú)法感知膀胱充盈信號(hào)時(shí),可嘗試尿床報(bào)警器。當(dāng)檢測(cè)到尿液立即發(fā)出振動(dòng)喚醒兒童,6-8周有效率可達(dá)75%。配合獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,連續(xù)7天不尿床給予非物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),建立正向反饋。
4. 心理社會(huì)因素
家庭變故或?qū)W業(yè)壓力可能誘發(fā)繼發(fā)性遺尿。認(rèn)知行為治療每周1次,包括繪畫(huà)治療、沙盤(pán)游戲等表達(dá)性藝術(shù)治療。家長(zhǎng)避免責(zé)罵,用日歷記錄干夜并標(biāo)注紅星鼓勵(lì),懲罰措施可能加重癥狀。
5. 器質(zhì)性疾病排查
約3%病例存在泌尿系統(tǒng)畸形或隱性脊柱裂。晨起首次尿常規(guī)檢查排除尿路感染,泌尿系超聲查看殘余尿量。糖尿病患兒會(huì)出現(xiàn)多飲多尿,血糖檢測(cè)不可忽視。神經(jīng)源性膀胱需尿動(dòng)力學(xué)檢查確診。
持續(xù)尿床可能影響兒童自尊發(fā)展,6歲后仍未改善建議就診小兒腎臟科或遺尿門(mén)診。多數(shù)患兒在綜合干預(yù)下12個(gè)月內(nèi)癥狀顯著改善,家長(zhǎng)保持耐心至關(guān)重要,懲罰和羞辱可能造成二次傷害。記錄排尿日記(包括飲水量、排尿時(shí)間及尿量)能幫助醫(yī)生精準(zhǔn)制定方案。