眼白充血快速消除需要根據(jù)病因處理，常見原因包括結(jié)膜下出血、干眼癥或細(xì)菌感染，冷敷、人工淚液和抗生素滴眼液是三種有效方法。

1 結(jié)膜下出血導(dǎo)致的眼白充血通常由咳嗽、揉眼或高血壓引起。毛細(xì)血管破裂后血液淤積在結(jié)膜下，呈現(xiàn)鮮紅色片狀。48小時內(nèi)用冰袋冷敷，每次10分鐘，每天3次，能收縮血管止血。避免揉眼和劇烈運(yùn)動，一般1-2周可自行吸收。

2 干眼癥引發(fā)的充血伴隨異物感和視疲勞。使用不含防腐劑的人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液，每日4-6次。熱敷眼瞼5分鐘后再做瞼板腺按摩，用食指從睫毛根部向邊緣滾動按壓，促進(jìn)油脂分泌。室內(nèi)濕度保持在40%-60%，減少隱形眼鏡佩戴時間。

3 細(xì)菌性結(jié)膜炎充血會伴隨黃色分泌物。左氧氟沙星滴眼液每2小時一次，睡前加用紅霉素眼膏。避免共用毛巾，用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊。病毒性感染需更昔洛韋凝膠，過敏性充血則用色甘酸鈉滴眼液。

眼白充血持續(xù)超過3天、視力下降或伴隨頭痛需立即就醫(yī)。糖尿病患者反復(fù)出血要檢查血糖，高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓。游泳時佩戴護(hù)目鏡，補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)血管彈性，每天保證7小時睡眠減少用眼疲勞。