病毒性皰疹主要由單純皰疹病毒感染引起,形成原因包括免疫力下降、病毒潛伏激活、皮膚黏膜破損三種機(jī)制。
1、免疫力下降:
當(dāng)人體免疫功能受損時(shí),如長(zhǎng)期熬夜、壓力過(guò)大或患有糖尿病等慢性病,對(duì)單純皰疹病毒的防御能力降低。此時(shí)潛伏在神經(jīng)節(jié)內(nèi)的病毒可沿神經(jīng)軸突遷移至皮膚表面,引發(fā)局部水皰和潰瘍。建議通過(guò)規(guī)律作息、均衡營(yíng)養(yǎng)提升免疫力,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)藥物。
2、病毒潛伏激活:
初次感染后,單純皰疹病毒會(huì)終身潛伏于三叉神經(jīng)節(jié)或骶神經(jīng)節(jié)。當(dāng)受到紫外線照射、發(fā)熱、月經(jīng)等刺激時(shí),病毒可重新激活并復(fù)制。臨床表現(xiàn)為口唇、生殖器等部位簇集性水皰,伴有灼痛感。發(fā)作期需避免接觸他人,遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物控制癥狀。
3、皮膚黏膜破損:
皮膚屏障完整性破壞是病毒入侵的重要條件。過(guò)度日曬、外傷或濕疹等皮膚病患者,表皮層防御功能減弱,病毒更易通過(guò)微小創(chuàng)口侵入角質(zhì)形成細(xì)胞。典型癥狀為紅斑基礎(chǔ)上出現(xiàn)針尖大小水皰,破潰后形成糜爛面。日常需做好皮膚保濕,避免搔抓刺激病灶。
預(yù)防病毒性皰疹復(fù)發(fā)需建立健康生活方式,每日保證7-8小時(shí)睡眠,適量補(bǔ)充富含賴氨酸的乳制品、魚類及豆類,減少精氨酸含量高的堅(jiān)果巧克力攝入。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每周3次每次30分鐘可增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能。發(fā)作期間忌食辛辣刺激食物,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦,接觸水皰后需徹底洗手避免自體接種或傳染他人。