右側(cè)乳房上部胸口疼痛可能由乳腺增生、肋軟骨炎、肌肉拉傷、帶狀皰疹、心臟疾病等原因引起。
1、乳腺增生:
乳腺增生是乳腺組織對激素變化產(chǎn)生的良性反應(yīng),常見于育齡期女性。疼痛多呈周期性,月經(jīng)前加重,月經(jīng)后緩解,可觸及顆粒狀或條索狀結(jié)節(jié)??赏ㄟ^熱敷、穿戴合身內(nèi)衣緩解癥狀,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2、肋軟骨炎:
肋軟骨與胸骨連接處發(fā)生無菌性炎癥,多因勞損或病毒感染導(dǎo)致。疼痛集中在胸骨邊緣,咳嗽、深呼吸時加劇,局部有壓痛但無紅腫。建議避免劇烈運動,采用微波理療,急性期可遵醫(yī)囑服用布洛芬等非甾體抗炎藥。
3、肌肉拉傷:
胸大肌或肋間肌因搬運重物、劇烈運動等造成損傷。疼痛呈撕裂樣,活動上肢時明顯,局部可能有淤青。需停止負重活動,初期冰敷后改為熱敷,配合跌打損傷膏外用促進恢復(fù)。
4、帶狀皰疹:
水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)所致,早期表現(xiàn)為皮膚灼痛,3-5天后出現(xiàn)沿神經(jīng)走向的簇狀水皰。需在皮疹出現(xiàn)72小時內(nèi)使用阿昔洛韋等抗病毒藥物,配合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),遺留神經(jīng)痛可考慮針灸治療。
5、心臟疾?。?/h3>
心絞痛或心肌梗死可能放射至右胸,尤其糖尿病患者易出現(xiàn)不典型疼痛。多伴有胸悶、氣促、冷汗,含服硝酸甘油可緩解。需立即進行心電圖、心肌酶檢查,疑似心肌梗死時需急診冠脈介入治療。
建議保持規(guī)律作息避免內(nèi)分泌紊亂,進行適度擴胸運動增強胸肌力量,選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣減少乳腺壓迫。疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難、暈厥等癥狀時需及時就醫(yī),40歲以上人群應(yīng)定期進行乳腺超聲和心電圖篩查。日??裳a充維生素B族營養(yǎng)神經(jīng),用玫瑰花、陳皮代茶飲疏肝理氣,避免攝入過多咖啡因加重乳腺不適。