白內(nèi)障患者需注意術后護理、用藥規(guī)范、定期復查、避免感染、控制基礎疾病等事項。

1、術后護理：

白內(nèi)障術后需保持眼部清潔，避免揉眼或壓迫眼球。術后1周內(nèi)睡覺時佩戴眼罩防止無意識觸碰，避免彎腰提重物等增加眼壓的行為。洗臉時注意避開術眼，洗頭可采用仰臥位由他人協(xié)助。術后1個月內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能引發(fā)感染的活動。

2、用藥規(guī)范：

嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液和激素類眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、氟米龍滴眼液等。滴藥前洗凈雙手，瓶口避免接觸睫毛，不同眼藥需間隔5分鐘以上。若出現(xiàn)眼瞼紅腫、視力驟降等異常應立即停藥就醫(yī)。切勿自行增減用藥次數(shù)或更換藥物。

3、定期復查：

術后需按醫(yī)生要求定期檢查，通常術后1天、1周、1個月、3個月各復查一次。通過裂隙燈檢查人工晶體位置，測量眼壓觀察是否繼發(fā)青光眼。糖尿病患者更需加強隨訪，每半年檢查眼底情況。若突然出現(xiàn)視物變形、閃光感應提前就診。

4、避免感染：

術后3個月內(nèi)避免前往粉塵多、風沙大的環(huán)境，外出可佩戴防護眼鏡。室內(nèi)保持空氣流通，但避免風扇直吹眼睛。禁止與他人共用毛巾、枕頭等物品。出現(xiàn)眼部分泌物增多、結膜充血等感染征兆時，需立即進行細菌培養(yǎng)和藥敏試驗。

5、控制基礎?。?/h3>

糖尿病患者應將空腹血糖控制在7mmol/L以下，高血壓患者維持血壓低于140/90mmHg。高血脂患者需按時服用他汀類藥物，避免血脂異常加速晶體混濁。長期服用糖皮質激素者應監(jiān)測眼壓，青光眼患者術后仍需持續(xù)降眼壓治療。

白內(nèi)障患者術后飲食應保證優(yōu)質蛋白攝入，每日食用雞蛋、魚肉等促進傷口愈合。多進食深色蔬菜水果補充葉黃素，如菠菜、藍莓等有助于保護視網(wǎng)膜。避免辛辣刺激食物減少眼部充血，戒煙限酒防止影響藥物代謝?；謴推诳蛇M行散步等溫和運動，但需避免籃球、跳水等劇烈活動。保持每日7-8小時睡眠，午休時佩戴專用眼罩。外出時選擇防紫外線太陽鏡，紫外線較強時段盡量減少戶外活動。保持心情愉悅，避免情緒激動導致眼壓波動，可通過聽音樂、深呼吸等方式緩解焦慮情緒。