便血可通過壓迫止血、藥物止血、調(diào)整飲食、冷敷處理、及時就醫(yī)等方式快速止血。便血可能與痔瘡、肛裂、消化道潰瘍、腸息肉、結(jié)腸炎等因素有關(guān)。

1、壓迫止血

使用干凈紗布或棉球直接按壓出血部位10-15分鐘，適用于痔瘡或肛裂導(dǎo)致的肛門周圍出血。操作時保持俯臥位減少局部壓力，避免用力排便。若出血量較大或持續(xù)不止，需立即就醫(yī)處理。

2、藥物止血

遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、致康膠囊等中成藥可促進(jìn)凝血，或應(yīng)用馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓、太寧栓等肛腸科外用制劑。消化道出血可口服凝血酶凍干粉、腎上腺色腙片等藥物，但須嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、調(diào)整飲食

急性期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、藕粉，避免辛辣刺激及粗纖維食物?；謴?fù)期增加菠菜、豬肝等富含維生素K的食物，每日飲水量保持1500-2000毫升以軟化糞便。

4、冷敷處理

對外痔急性發(fā)作可采用冰袋包裹毛巾冷敷肛周，每次10分鐘間隔1小時，能收縮血管減輕出血。注意避免凍傷皮膚，合并感染或血栓性痔瘡時禁用該方法。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)噴射狀出血、黑便伴嘔血、持續(xù)腹痛或暈厥時，需急診處理排除消化道大出血。腸鏡檢查可明確出血點，必要時行內(nèi)鏡下止血或手術(shù)治療，延誤可能引發(fā)失血性休克。

便血止血后應(yīng)保持肛周清潔干燥，便后使用溫水坐浴。長期便秘者需增加膳食纖維攝入并規(guī)律排便，避免久坐久站。定期進(jìn)行肛門指檢和腸鏡檢查，40歲以上人群每年做糞便隱血試驗。注意觀察糞便顏色和出血量變化，反復(fù)出血或伴隨體重下降需警惕腸道腫瘤可能。