牙齒酸脹是怎么辦

牙齒酸脹可通過脫敏牙膏使用、飲食調(diào)整、口腔清潔維護(hù)、藥物治療、專業(yè)脫敏治療等方式緩解。牙齒酸脹通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙周病、牙齒隱裂、牙本質(zhì)過敏等原因引起。
含鉀鹽或氟化物的脫敏牙膏能封閉牙本質(zhì)小管,如舒適達(dá)抗敏牙膏、冷酸靈專研抗敏牙膏。每日刷牙兩次,輕柔按摩敏感區(qū)域1-2分鐘,持續(xù)使用4-8周可降低神經(jīng)末梢敏感性。避免橫向大力刷牙加重釉質(zhì)損傷。
減少攝入酸性食物如柑橘類水果、碳酸飲料,避免冷熱交替刺激。餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌,幫助再礦化。適量補(bǔ)充高鈣食物如牛奶、奶酪,有助于增強(qiáng)牙體硬組織抗酸蝕能力。
采用巴氏刷牙法配合牙線清潔鄰面,使用軟毛牙刷減少機(jī)械磨損。含氟漱口水每日一次輔助防齲,避免使用含酒精成分產(chǎn)品。夜間磨牙患者需佩戴咬合墊,減少牙齒異常受力。
齲齒繼發(fā)牙髓炎時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲硝唑芬布芬膠囊、布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛,伴有感染時(shí)聯(lián)合阿莫西林克拉維酸鉀片。牙周病引起的酸脹需配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥,控制牙周袋內(nèi)炎癥。
口腔科可進(jìn)行氟化鈉凝膠滲透、激光脫敏或樹脂封閉治療。嚴(yán)重牙體缺損需復(fù)合樹脂充填或嵌體修復(fù),牙髓壞死病例需根管治療。每年定期潔牙清除牙結(jié)石,預(yù)防牙齦退縮導(dǎo)致的根面暴露。
日常避免用牙齒開瓶蓋等硬物咬合行為,刷牙水溫保持37℃左右。長期未緩解的酸脹需拍攝牙片排查隱裂或根尖病變,孕婦及青少年患者應(yīng)選擇無創(chuàng)保守治療優(yōu)先。建議每6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)楔狀缺損或牙齦萎縮等問題。
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