糖不能忍受通常是指糖耐量異常或糖尿病，可能引發(fā)血糖波動、代謝紊亂及多系統(tǒng)并發(fā)癥。糖耐量異常主要影響包括心血管損害、神經(jīng)病變、腎臟功能下降、視力障礙和傷口愈合延遲。

1、心血管損害

長期高血糖會損傷血管內(nèi)皮細胞，加速動脈粥樣硬化進程，增加冠心病、心肌梗死和腦卒中的風險。血糖控制不佳可能導(dǎo)致血脂異常和高血壓，進一步加重心血管負擔?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸悶、心悸等癥狀，需定期監(jiān)測血壓和血脂。

2、神經(jīng)病變

高血糖可導(dǎo)致周圍神經(jīng)脫髓鞘和軸突變性，引發(fā)手腳麻木、刺痛或感覺減退。自主神經(jīng)受累時可能出現(xiàn)便秘、排尿困難或體位性低血壓。神經(jīng)病變早期可通過營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、硫辛酸膠囊改善，嚴重者需聯(lián)合鎮(zhèn)痛治療。

3、腎臟功能下降

腎小球高濾過狀態(tài)會逐漸發(fā)展為微量蛋白尿乃至腎功能衰竭?；颊呖赡艹霈F(xiàn)夜尿增多、下肢水腫，實驗室檢查可見肌酐升高。控制血糖和血壓是關(guān)鍵，必要時使用纈沙坦膠囊等藥物延緩腎病進展。

4、視力障礙

血糖波動可引起晶狀體滲透壓改變導(dǎo)致屈光不正，長期高血糖則會誘發(fā)視網(wǎng)膜微血管病變?；颊呖赡艹霈F(xiàn)視物模糊、飛蚊癥，嚴重時導(dǎo)致玻璃體出血甚至失明。需定期進行眼底檢查，必要時行激光光凝治療。

5、傷口愈合延遲

高血糖環(huán)境會抑制白細胞功能并影響膠原蛋白合成，導(dǎo)致傷口易感染且難以愈合。足部輕微外傷可能發(fā)展為糖尿病足潰瘍，嚴重者需截肢。日常需保持皮膚清潔干燥，穿著寬松鞋襪，避免外傷。

糖耐量異常者應(yīng)建立規(guī)律飲食和運動習慣，每日主食控制在200-300克，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳。定期監(jiān)測空腹和餐后血糖，出現(xiàn)多飲多尿、體重下降等癥狀時及時就醫(yī)。糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物，不可自行調(diào)整劑量。