清蒸桂魚的做法

魚很常見,魚有很多種,不同種類的魚,也有一些差異,如鯽魚、鯉魚,生產(chǎn)不同,長期吃魚對人體健康,也有一些幫助,魚含有氨基酸,蛋白質(zhì)豐富,對人體鈣補(bǔ)充效果很好,所以長期吃是最好的選擇,蒸桂魚怎么樣?
蒸桂魚怎么樣?這種制作方法也很吸引人,制作后魚的味道也很獨(dú)特。因此,在制作桂魚之前,我們應(yīng)該了解桂魚的制作方法。
清蒸桂魚的做法:
材料:桂魚1條(最完美體重8~92),植物油10克,豬油10克,海鮮醬油20克,白酒5克,姜絲、蔥絲、香菜各一點(diǎn)。
做法:
1.將魚清洗干凈,雙面切4-5把花刀,然后將白酒均勻抹在桂魚兩側(cè),然后薄薄抹一層豬油,放在一邊腌10分鐘,使白酒與魚充分融合。
2.將一半的蔥姜絲均勻地鋪在盤底,把魚放在上面,然后把剩下的一半蔥姜絲放在魚身上。
3.用大火燒開蒸鍋里的水,把魚放進(jìn)鍋里,用大火蒸7分鐘。
4.7分鐘后,關(guān)掉火,但不要打開鍋蓋,讓鍋里的蒸汽繼續(xù)蒸8分鐘(這一步是讓魚嫩的關(guān)鍵)
5.蒸魚時,可以取另一個煎鍋。鍋熱后,倒入植物油。當(dāng)油溫約為70%時,將醬油倒入鍋中,然后立即關(guān)火,倒在已經(jīng)放上香菜的魚上。
通過以上介紹,對蒸桂魚的做法也有一定的了解。按照上述方法制作桂魚是一種很好的方法。但需要注意的是,在制作這樣的魚時,也要適量。同時,不能隨意搭配食材,否則會對魚的營養(yǎng)價值造成很大的損害。
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