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如何應對冬春季節(jié)的鼻炎高發(fā)期

耳鼻喉科編輯 健康科普君
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關鍵詞: 鼻炎

冬春季節(jié)是鼻炎的高發(fā)期,尤其是過敏性鼻炎,以下是一些應對措施:

1.保持室內(nèi)清潔:定期清潔家居環(huán)境,特別是床單、被套、窗簾等,減少室內(nèi)過敏原的數(shù)量。

2.避免接觸過敏原:如果知道自己對某種物質(zhì)過敏,應盡量避免接觸。例如,對花粉過敏的人在花粉季節(jié)應盡量減少外出,或在外出時佩戴口罩和防護眼鏡。

3.注意保暖:冬春季節(jié)氣溫變化較大,應注意保暖,避免因感冒等原因引起鼻炎。

4.沖洗鼻腔:使用鹽水沖洗鼻腔可以幫助清除鼻腔內(nèi)的過敏原和炎癥分泌物,減輕鼻炎癥狀。

5.藥物治療:如果鼻炎癥狀嚴重,可以在醫(yī)生的指導下使用藥物治療,如抗組胺藥物、鼻噴霧劑等。

每個人的情況不同,應根據(jù)自己的情況采取相應的措施。如果鼻炎癥狀嚴重或持續(xù)時間較長,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

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