糖尿病人不吃或少吃主食不能長期有效降低血糖，反而可能導致低血糖、營養(yǎng)失衡等問題。控制血糖的關鍵在于合理搭配碳水化合物、蛋白質和脂肪，選擇低升糖指數食物。

完全不吃主食可能導致反應性低血糖，身體會分解脂肪供能產生酮體，嚴重時誘發(fā)酮癥酸中毒。建議每餐攝入適量全谷物類主食。

長期主食攝入不足會造成維生素B族、膳食纖維缺乏，影響神經系統(tǒng)和腸道功能?？纱钆溲帑湣⒉诿椎却旨Z補充營養(yǎng)。

極端低碳水飲食可能加重胰島素抵抗，與糖尿病治療目標相悖。需通過規(guī)律監(jiān)測血糖調整飲食結構。

建議采用分餐制，將每日主食量分配到各餐，配合蔬菜和優(yōu)質蛋白食用，可延緩葡萄糖吸收速度。

糖尿病患者應在醫(yī)生指導下制定個性化飲食方案，配合運動治療和藥物控制，定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白水平。