腎結(jié)石排出輸尿管的方法主要有大量飲水、藥物輔助、體位調(diào)整、體外沖擊波碎石。結(jié)石排出時間通常與結(jié)石大小、位置、輸尿管狀態(tài)等因素有關(guān)。

每日飲水量超過2000毫升可增加尿流沖刷作用，有助于直徑小于5毫米的結(jié)石自然排出。建議分次飲用白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解炎癥水腫，枸櫞酸鉀調(diào)節(jié)尿液酸堿度。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，不可自行調(diào)整劑量。

針對輸尿管不同段結(jié)石可采用膝胸臥位、倒立位等體位，利用重力作用促進(jìn)結(jié)石移動。需在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行，避免劇烈運動導(dǎo)致結(jié)石嵌頓。

直徑超過6毫米的結(jié)石可能需體外沖擊波碎石治療，通過高頻聲波將結(jié)石分解為細(xì)小顆粒。該治療可能導(dǎo)致血尿、腎絞痛等短期并發(fā)癥。

出現(xiàn)持續(xù)腰痛、發(fā)熱或血尿加重時應(yīng)立即就醫(yī)，日常需限制高草酸食物攝入，保持適度跳躍運動幫助殘石排出。