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餃子熱量高嗎?減肥期間可以吃嗎?

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問(wèn)題描述

餃子的熱量高嗎減肥期間可以吃嗎

醫(yī)生回答

陳歡兆

陳歡兆 副主任醫(yī)師

苗條一些,確實(shí)會(huì)讓自己的形象更好一些,想要減肥首先就要控制日常的一些飲食,現(xiàn)在很多的年輕人都喜歡喝可樂,其實(shí)可樂是比較容易讓人變胖的音節(jié),因?yàn)槿绻愫?75毫升可樂,那么他的熱量會(huì)提升168卡路里,所以這一段時(shí)間過(guò)去,你就會(huì)胖很多斤,即便是一個(gè)數(shù)字,那么身材也是會(huì)變成豐滿的,而且可樂本身還會(huì)容易讓人對(duì)它產(chǎn)生依賴性。

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