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夏至養(yǎng)生吃什么食物好?夏至養(yǎng)生吃哪種食物食物好

1人回答 50人閱讀

2022-08-02 05:25

問題描述

夏至養(yǎng)生吃什么食物好

醫(yī)生回答

高桂清

高桂清 主任醫(yī)師

2022-08-02 05:42 回答了該問題

喝些綠豆湯,用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口,還是極好的清熱解暑良藥,可以有效地防暑降溫,避免發(fā)生中暑。

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