后背左肩疼痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛等原因引起。

長時間保持不良姿勢或過度使用左肩肌肉可能導(dǎo)致局部乳酸堆積，表現(xiàn)為酸痛和活動受限，可通過熱敷和按摩緩解。

頸椎退行性病變可能壓迫神經(jīng)根引發(fā)牽涉痛，常伴隨頸部僵硬和上肢麻木，需通過頸椎牽引和物理治療改善癥狀。

肩關(guān)節(jié)囊粘連可能導(dǎo)致左肩持續(xù)性鈍痛和活動障礙，夜間疼痛加重，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物配合功能鍛煉。

心肌缺血可能放射至左肩背部，伴有胸悶和壓迫感，需立即舌下含服硝酸甘油并排查冠心病，必要時行冠狀動脈造影檢查。

避免提重物和受涼，若疼痛持續(xù)超過三天或伴隨呼吸困難等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。