醫(yī)生回答
孫瑞軍 副主任醫(yī)師
最好堅(jiān)持不斷的運(yùn)動(dòng)，效果很好的，多吃水果蔬菜，對(duì)身體健康也有很大的幫助，多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅(jiān)持做健身操。一日三餐要定時(shí)，營(yíng)養(yǎng)均衡要多樣，早餐吃正好，午餐八分飽，晚餐更要少，夜宵不吃了。少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食
孫瑞軍 副主任醫(yī)師
如何減肥？本人178cm，體重93kg
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開合跳如何減肥？
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如何減肥，減肥減肥？
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如何減肥最快？
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虛胖患者應(yīng)該如何減肥？
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甲亢患者如何減肥？
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懷孕期間能減肥嗎？如何減肥？
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如何減肥瘦腿？
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12星座如何減肥？
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肥胖腰突患者如何減肥
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吃了避孕藥多久才可以懷孕
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怎么看輸尿管上段結(jié)石
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脖子后上長(zhǎng)痣代表什么癥狀
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輸尿管結(jié)石排出來(lái)的時(shí)候有感覺(jué)嗎
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腎結(jié)石生活上注意什么
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尿結(jié)石晚上疼痛怎么辦
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尿結(jié)石0.5cm怎么治療
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腎有結(jié)石11mm嚴(yán)重嗎
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吃什么促進(jìn)卵泡發(fā)育和排卵
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4mm輸尿管結(jié)石多久能排出
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2025-03-12
2025-03-26
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