胃脹打嗝可能由飲食過快、吞入空氣、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通過調整飲食習慣、減少產氣食物攝入、藥物治療等方式緩解。

進食速度過快導致吞咽過多空氣，刺激胃部擴張。建議細嚼慢咽，避免邊吃飯邊說話，餐后適當散步幫助排氣。

頻繁使用吸管、嚼口香糖等行為會增加空氣攝入量。減少碳酸飲料飲用，改正不良咀嚼習慣可改善癥狀。

可能與胃腸動力異常、內臟高敏感等因素有關，常伴有上腹灼熱感?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動力藥物。

多由幽門螺桿菌感染或長期刺激導致，可能伴隨隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等。

日常注意保持規(guī)律飲食，避免洋蔥、豆類等易產氣食物，癥狀持續(xù)超過兩周或加重時應及時消化內科就診。