提高性功能可通過生活方式調整、心理干預、藥物治療及物理治療等方法實現(xiàn)，主要方法有規(guī)律運動、心理咨詢、PDE5抑制劑使用、真空負壓裝置治療。

每周進行有氧運動和盆底肌訓練有助于改善血液循環(huán)和肌肉控制，如快走、凱格爾運動，避免久坐和過度疲勞。

性功能障礙常與焦慮、抑郁相關，認知行為療法和伴侶共同參與可緩解心理壓力，需由專業(yè)心理醫(yī)師評估干預。

西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑可遵醫(yī)囑使用，適用于血管性勃起功能障礙，需排除心血管疾病禁忌證。

真空負壓裝置通過機械性充血改善勃起功能，低強度沖擊波療法可促進血管新生，需在醫(yī)療機構規(guī)范操作。

建議限制酒精攝入并戒煙，保持均衡飲食富含鋅、維生素E等營養(yǎng)素，伴侶間充分溝通配合治療效果更佳。