結(jié)石可能由飲水量不足、飲食結(jié)構(gòu)失衡、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。

每日飲水量過少會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲用2000毫升以上水，保持尿液呈淡黃色。

高草酸飲食如菠菜、濃茶，或高嘌呤飲食如動(dòng)物內(nèi)臟，可能促進(jìn)結(jié)石形成。需減少相關(guān)食物攝入，增加柑橘類水果等堿性食物。

甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等疾病可能導(dǎo)致鈣、尿酸代謝紊亂，與腎結(jié)石形成有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)代謝。

變形桿菌等病原體感染會(huì)改變尿液酸堿度，易形成磷酸銨鎂結(jié)石。需進(jìn)行尿培養(yǎng)后使用左氧氟沙星等抗生素控制感染。

保持適度運(yùn)動(dòng)有助于小結(jié)石排出，定期體檢可早期發(fā)現(xiàn)代謝異常，出現(xiàn)劇烈腰痛或血尿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。