痛經(jīng)伴隨血塊可能由激素失衡、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等原因引起，可通過熱敷、藥物干預(yù)、激素治療、手術(shù)等方式緩解。

孕激素分泌不足可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全，形成暗紅色血塊。建議避免生冷食物，使用暖水袋熱敷下腹部，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生等非甾體抗炎藥。

前列腺素分泌過多會(huì)引起子宮強(qiáng)烈收縮，促使經(jīng)血快速排出并凝結(jié)?？蓢L試盆底肌放松訓(xùn)練，醫(yī)生可能開具屈螺酮炔雌醇片、地諾孕素等藥物調(diào)節(jié)子宮平滑肌活動(dòng)。

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致炎癥反應(yīng)和異常出血，常伴有進(jìn)行性痛經(jīng)和巧克力樣血塊。該病可能與免疫異常、經(jīng)血逆流有關(guān)，需通過超聲確診，治療選用戈舍瑞林、亮丙瑞林等GnRH-a類藥物。

子宮內(nèi)膜侵入肌層形成病灶，表現(xiàn)為月經(jīng)量大伴大量血塊及劇烈絞痛。磁共振檢查可明確診斷，輕癥采用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，重癥需考慮子宮病灶切除術(shù)。

日常保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充鐵元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，若血塊持續(xù)增多或痛經(jīng)加重應(yīng)及時(shí)婦科就診。