冬天如何健康地減肥
關(guān)鍵詞：#減肥
根據(jù)最新的調(diào)查數(shù)據(jù)，冬天女性平均胖3公斤。這是因為寒冷的時候人的食欲大幅度增加，厚衣服能阻止脂肪，人們總是失去自制力。冬天過后，愛美的人又開始減肥了。但臺灣整形醫(yī)生說，冬天是減肥的最佳季節(jié)。
什么時候減肥效果最好？提到這個問題，很多人的回答是夏天。臺灣整形外科診所醫(yī)師李久恒則有不一樣的見解。李醫(yī)生認為冬天減肥更有效。
冬季囤積脂肪，夏季忙于減肥，其實夏季減肥已經(jīng)來不及了。李醫(yī)生說，冬天很冷，人體會增強脂肪的消耗強度，所以此時減肥更有效，夏天過后，可以展示苗條的體型。
東方虹小編了解到，目前臺灣衛(wèi)生署審核通過了冷凍減脂新技術(shù)，其運用原理與李醫(yī)師冬天減肥的觀點一樣。李醫(yī)師指出，人體脂肪最怕低溫破壞，因此，冷凍減脂技術(shù)可以為患者達到減肥效果。事實證明，在低冷條件下，人體脂肪更容易燃燒。如果愛美者想健康減肥，他們可以利用冷凍減肥技術(shù)的原理在冬天實施減肥計劃。
小編說冬天減肥更有效，但冬天減肥真的很難。那是放縱的季節(jié)，人們很難控制自己
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