美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

博禾醫(yī)生

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

腐竹泡了一夜還是硬的怎么回事

養(yǎng)生飲食編輯 健康小靈通
88次瀏覽

腐竹泡發(fā)后仍發(fā)硬可能與水溫不足、水質(zhì)影響、腐竹品質(zhì)、浸泡時(shí)間分配不當(dāng)或儲(chǔ)存方式有關(guān)。

1、水溫不足:

水溫過低導(dǎo)致蛋白質(zhì)吸水膨脹不充分。腐竹主要成分為大豆蛋白,需60℃以上溫水浸泡20-30分鐘,冷水浸泡需延長(zhǎng)至4小時(shí)。冬季建議使用恒溫40℃水浴,夏季可常溫浸泡但需中途換水。

2、水質(zhì)影響:

硬水中的鈣鎂離子會(huì)與蛋白質(zhì)結(jié)合形成沉淀。測(cè)試顯示用純凈水泡發(fā)的腐竹軟化速度比自來水快30%,建議使用過濾水或煮沸冷卻后的軟水,水中可添加少量白醋幫助溶解。

3、原料品質(zhì):

劣質(zhì)腐竹可能添加明礬或過度干燥。優(yōu)質(zhì)腐竹斷面呈蜂窩狀,劣質(zhì)品有刺鼻堿味。選購(gòu)時(shí)注意觀察顏色應(yīng)為淡黃不發(fā)亮,厚度均勻無霉斑,浸泡后水質(zhì)清澈為佳。

4、時(shí)間分配:

整根浸泡導(dǎo)致中心難以軟化。正確方法應(yīng)先折斷成5cm小段,前2小時(shí)完全浸沒,后2小時(shí)隔水蒸5分鐘再繼續(xù)浸泡,此方法可使中心部位充分吸水。

5、儲(chǔ)存問題:

開封后受潮或冷凍保存影響復(fù)水性。未用完的腐竹需密封防潮,避免冷藏。已變質(zhì)的腐竹表面發(fā)粘,泡發(fā)后水渾濁應(yīng)立即丟棄。

日常處理腐竹時(shí)可搭配40℃溫水快速泡發(fā),水中加入1茶匙小蘇打能加速軟化。泡發(fā)完全的腐竹可涼拌、快炒或燉煮,與黑木耳、胡蘿卜同食促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收。儲(chǔ)存時(shí)注意干燥通風(fēng),避免與異味物品接觸。若反復(fù)泡發(fā)仍堅(jiān)硬,建議更換購(gòu)買渠道或改用鮮腐竹烹飪。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專家觀點(diǎn)

延伸閱讀

  • 最新問答
  • 頭條推薦
  • 生理期期間可以喝檸檬水嗎
    回答:生理期期間可以適量喝溫?zé)岬臋幟仕?,檸檬水主要有補(bǔ)充維生素C、促進(jìn)鐵吸收、緩解疲勞、調(diào)節(jié)情緒等作用。1...
    皮膚被燙傷起泡怎么辦
    回答:皮膚被燙傷起泡可通過冷水沖洗、保護(hù)水泡、藥物涂抹、就醫(yī)處理等方式治療。燙傷通常由高溫接觸、熱液燙傷、...
    三個(gè)月寶寶可以豎起來抱嗎
    回答:三個(gè)月寶寶可以短時(shí)間豎抱,但需注意保護(hù)頭頸部。豎抱姿勢(shì)需符合頭頸支撐、時(shí)間控制、姿勢(shì)正確、觀察反應(yīng)等...
    銅酸中毒什么癥狀
    回答:銅酸中毒癥狀主要表現(xiàn)為惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭痛頭暈、肝腎損傷等。癥狀發(fā)展可分為早期消化道反應(yīng)、中期神...
    紋眉的壞處是什么
    回答:紋眉可能引發(fā)皮膚感染、過敏反應(yīng)、色料沉積異常、瘢痕形成等問題,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致永久性外觀損傷或病毒傳播...
    是禽流感癥狀嗎還是平常的感冒
    回答:禽流感與普通感冒的早期癥狀相似,主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等,但禽流感可能伴隨高熱不退、呼...
    乳房側(cè)邊隱隱作痛該怎么辦
    回答:乳房側(cè)邊隱隱作痛可通過熱敷按摩、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、??茩z查等方式緩解,通常由激素波動(dòng)、乳腺增生、肌...
    唐氏綜合癥風(fēng)險(xiǎn)率為15361正常嗎
    回答:唐氏綜合征風(fēng)險(xiǎn)率1/5361屬于低風(fēng)險(xiǎn)范圍,通常無須過度擔(dān)憂。風(fēng)險(xiǎn)率評(píng)估主要與孕婦年齡、血清篩查結(jié)果...
    為什么會(huì)宮外孕的
    回答:宮外孕可能由輸卵管炎癥、輸卵管手術(shù)史、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,需通過藥物保守治療或腹腔...
    糖尿病患者禁止吃香蕉嗎
    回答:糖尿病患者并非完全禁止吃香蕉,但需嚴(yán)格控制攝入量。香蕉含糖量較高,可能引起血糖波動(dòng),建議選擇未成熟香...
    雙肺紋理增多增粗什么意思
    回答:雙肺紋理增多增粗是影像學(xué)描述術(shù)語,可能由慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、間質(zhì)性肺病、塵肺等疾病引起,需結(jié)合...
    清肺化痰丸適合改善痰液多的問題嗎
    回答:清肺化痰丸適合改善痰液多的問題。痰液多可能與呼吸道感染、慢性支氣管炎、肺熱咳嗽、痰濕阻滯等因素有關(guān)。...
    乳腺囊腫的治療方法是什么
    回答:乳腺囊腫可通過定期觀察、穿刺抽液、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。乳腺囊腫通常由激素水平波動(dòng)、乳腺導(dǎo)管...
    糖尿病病人什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)最好
    回答:糖尿病患者運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間通常是餐后1-2小時(shí),此時(shí)血糖水平較高,運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖波動(dòng),同時(shí)避免低血...
    舌頭邊緣呈鋸齒狀怎么辦
    回答:舌頭邊緣呈鋸齒狀可能由牙齒壓迫、舌體肥大、維生素B缺乏、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過調(diào)整咬合習(xí)慣...
    頑固眼袋怎么消除
    回答:頑固眼袋可通過冷敷消腫、局部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式消除。眼袋通常由熬夜疲勞、遺傳因素、皮膚松...
    舌頭根部起了水泡好痛怎么辦
    回答:舌頭根部水泡疼痛可能由燙傷、口腔潰瘍、皰疹性口炎、舌乳頭炎等原因引起,可通過局部護(hù)理、藥物緩解、病因...
    神經(jīng)根型頸椎病是這種癥狀嗎
    回答:神經(jīng)根型頸椎病的典型癥狀包括頸部疼痛、上肢放射性疼痛、手指麻木及肌肉無力,癥狀發(fā)展通常從單側(cè)上肢放射...
    腎結(jié)石怎么引起的男性
    回答:男性腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、...
    燙傷留下疤痕怎么治療
    回答:燙傷疤痕可通過硅酮制劑、糖皮質(zhì)激素注射、激光治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。疤痕形成與燙傷深度、感染、個(gè)人...

    健康視頻

    支氣管炎的癥狀表現(xiàn)在哪些方面?支氣管炎有哪些明顯的特征

    支氣管炎的癥狀表現(xiàn)在哪些方面?支氣管炎有哪些明顯的特征

    去眼袋最有效的方法是什么?怎樣去下眼袋效果好

    去眼袋最有效的方法是什么?怎樣去下眼袋效果好

    如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)?普通白斑與白癜風(fēng)的區(qū)別有哪些

    如何判斷白斑是不是白癜風(fēng)?普通白斑與白癜風(fēng)的區(qū)別有哪些

    最新推薦

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)