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想要燃脂該怎么做?燃脂快速又安全自制瘦腿霜詳解

養(yǎng)生人群編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞:#瘦腿

市售瘦腿霜,多數(shù)含有化學(xué)藥劑,對(duì)皮膚刺激會(huì)很大,長(zhǎng)期使用容易引起毛囊發(fā)炎等皮膚病。不如自制瘦腿霜,快速燃脂還有健康保證。

制作材料:橄欖油、食用鹽、寶寶霜。

適用者:復(fù)合型腿部肥胖的女生

制作方法:取3勺橄欖油和1勺半食鹽、1袋寶寶霜,準(zhǔn)備齊全之后,把它們混合在一起,均勻的攪拌在一起,一定要攪拌的均勻一點(diǎn),不然涂抹的時(shí)候不得用。做好的瘦腿霜應(yīng)該是一個(gè)清稀的狀態(tài)。

使用方法:取出適量做好的瘦腿霜,均勻的涂抹在整條腿上。然后用雙手指腹進(jìn)行按摩,手一定要有力道。先在小腿腿肚處畫(huà)圈30次,輕輕進(jìn)行按摩,再?gòu)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/c8vi6snakmtyd0p.html" target="_blank">腳踝向上提拉30次進(jìn)行按摩。大腿用雙手虎口處進(jìn)行環(huán)狀交叉按摩,左右各40次。

這個(gè)瘦腿霜在洗澡沐浴后,減肥效果會(huì)更好,瘦腿霜更加容易吸收,深入脂肪對(duì)其進(jìn)行燃燒。此方法要堅(jiān)持使用一個(gè)月才會(huì)有效果。

這款自制的瘦腿霜主要利用食用鹽消除水腫、燃燒脂肪,搭配適量的橄欖油和寶寶霜是為了更好的按摩,同時(shí)有利于保證肌膚營(yíng)養(yǎng)不散失,最后不僅讓大腿變瘦還會(huì)變白潤(rùn)滑。

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