感冒時出現(xiàn)鼻子出血或鼻涕帶血,多由鼻腔黏膜干燥、炎癥或外力刺激導(dǎo)致,可通過局部止血、保濕護理和藥物緩解。嚴重出血需及時就醫(yī)。
1. 鼻腔黏膜受損是感冒鼻出血的主因。感冒病毒引發(fā)鼻腔炎癥,黏膜充血脆弱,打噴嚏、擤鼻涕等動作易造成毛細血管破裂。冬季干燥空氣或空調(diào)環(huán)境會加重黏膜脫水。頻繁挖鼻孔、用力擤鼻涕等行為直接損傷黏膜。
2. 緊急止血可采用壓迫法。身體前傾,用拇指食指緊捏鼻翼軟處10分鐘,避免仰頭防止血液倒流。冰敷鼻梁能收縮血管。若出血量大或持續(xù)20分鐘不止,需急診處理排除血液疾病或鼻腔結(jié)構(gòu)異常。
3. 日常護理重點在保濕修復(fù)。生理鹽水噴霧每日3-4次清潔濕潤鼻腔,睡前涂抹凡士林或紅霉素軟膏保護黏膜。加濕器維持室內(nèi)濕度50%-60%,多飲水補充體液。感冒期間避免劇烈運動、辛辣食物及高溫沐浴。
4. 藥物選擇需對癥。病毒性感冒可用連花清瘟膠囊等抗病毒中成藥,過敏性鼻炎引發(fā)出血可配合氯雷他定。黏膜修復(fù)推薦口服維生素C片(每日100mg)和維生素K(每日50μg),鼻腔局部使用重組人表皮生長因子凝膠。
反復(fù)鼻出血伴頭痛、視力變化需排查鼻中隔偏曲、鼻咽癌等器質(zhì)性疾病。兒童頻繁出血應(yīng)檢查是否存在血液凝血功能障礙。感冒痊愈后持續(xù)出血超過一周,建議耳鼻喉科進行鼻內(nèi)鏡和血常規(guī)檢查,排除潛在病因。日常注意鼻腔保護,避免用力擤鼻和機械刺激。