打石膏后需注意避免石膏受潮、觀察肢體血液循環(huán)、保持石膏清潔、定期復(fù)查。打石膏后的護(hù)理要點(diǎn)主要有石膏保護(hù)、血液循環(huán)觀察、皮膚護(hù)理、功能鍛煉。
1、石膏保護(hù):
石膏固定后需保持干燥,避免接觸水或潮濕環(huán)境。洗澡時(shí)可用防水套保護(hù)石膏,若不慎浸濕需及時(shí)就醫(yī)更換。避免用硬物敲擊或壓迫石膏,防止石膏斷裂影響固定效果。兒童患者需特別注意避免玩耍時(shí)損壞石膏。
2、血液循環(huán)觀察:
每日需檢查石膏遠(yuǎn)端肢體顏色、溫度及感覺。若出現(xiàn)手指或腳趾青紫、腫脹、麻木、刺痛等異常,可能提示血液循環(huán)障礙,需立即就醫(yī)調(diào)整石膏松緊度。夜間可將患肢墊高20-30厘米促進(jìn)靜脈回流。
3、皮膚護(hù)理:
石膏邊緣易摩擦皮膚產(chǎn)生壓瘡,可用軟布包裹石膏邊緣。禁止將異物伸入石膏內(nèi)搔抓,皮膚瘙癢時(shí)可輕拍石膏外壁緩解。每日檢查石膏邊緣皮膚是否發(fā)紅、破損,發(fā)現(xiàn)異常需及時(shí)處理。
4、功能鍛煉:
固定期間需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行未固定關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng),防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。上肢骨折者可做手指屈伸練習(xí),下肢骨折者可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)。拆除石膏后需循序漸進(jìn)開展康復(fù)訓(xùn)練,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
打石膏后飲食需保證充足蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入,每日可食用牛奶、雞蛋、魚肉等促進(jìn)骨骼愈合。維生素D有助于鈣吸收,可適當(dāng)曬太陽或食用香菇、動(dòng)物肝臟。避免吸煙飲酒,尼古丁和酒精會(huì)影響骨折愈合速度。臥床患者需多飲水預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染,每2小時(shí)改變體位預(yù)防壓瘡。保持樂觀心態(tài),骨折愈合通常需要6-8周,定期復(fù)查X線了解愈合進(jìn)度。