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怎樣面對孩子的負面感受

少兒期編輯 醫(yī)心科普
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在真真正正擁有自身的三個孩子之前,我一直自覺得是一位好媽媽,一位在孩子教育難題層面的權威專家。殊不知,當和自身的孩子無話不說的情況下,才又要我從頭開始謙虛地學習培訓怎樣做父母。每日早晨,我都是會鼓勵自己說:“今日可能各有不同。”但每一天都只不過前一天的翻板?!澳憬o他們的比幫我的多!”“它是粉水杯,我要的是深藍色的。”“這水果麥片真惡心,像反胃出去的”“他推我?!薄拔覊焊鶝]碰他!”“我不會回屋子,你無論我!”

把我她們瞎折騰得精疲力竭,想起了去添加了一個父母工作組(這是我之前想不到的)。我參與了這一工作組在“地區(qū)少年兒童輔導中心”的一次專題講座。授課人是年青的心理學專家布拉肯·吉諾特(Haim Ginott)博士研究生。他講的主題風格是“孩子的感受”,內(nèi)容十分有意思。兩個小時的課程內(nèi)容迅速告一段落。當我們回到家的情況下,腦中充滿了新的念頭,筆記本電腦上也密麻麻地記滿了還沒有徹底了解的新思想:

-孩子的感受和她們的個人行為有立即的聯(lián)絡;

-孩子有好的感受,便會有好的個人行為;

-怎樣讓孩子感受好?那便是接納她們的感受!

-疑難問題:父母經(jīng)常不認可孩子的感受。比如:

“你并并不是確實那般感覺?!?/p>

“你是由于太累了,才那么說?!?/p>

“你沒必要那么傷心。”

-當孩子的感受被不斷否定時,會覺得疑惑和惱怒。這也是在暗示著孩子不必去認識自己的感受,不要相信自身的感受。

聽完專題講座之后,我在想:“或許其他父母那般做,我不想是那樣的?!敝?,我逐漸注意自身的言談舉止,發(fā)覺實際上因為我和她們一樣的。下邊是僅一天以內(nèi)產(chǎn)生在我家中的會話。

孩子:媽媽,我很累。

媽媽:你剛睡過午休,不太可能累。

孩子:(高聲)我是太累了!

媽媽:你舒服,便是有點兒愛發(fā)困,趕緊脫衣服吧!

孩子:(又哭又鬧)不,我很累!

孩子:媽媽,這里太熱。

媽媽:這里冷,穿上毛線衣。

孩子:不,我熱。

媽媽:我講過去了“穿上毛線衣!”

孩子:不,我熱。

孩子:這一電視欄目真無聊。

媽媽:不會吧,多有趣啊。

孩子:這一綜藝節(jié)目真蠢。

媽媽:不對,這多有教育意義。

孩子:這一綜藝節(jié)目真爛!

媽媽:不能你那么講話!

大伙兒看得出難題來了嗎?大家全部的會話最后都轉(zhuǎn)變成了爭執(zhí),而且,我還在一遍又一遍地跟我說的孩子不要相信他們自己的感受,而要借助我的分辨。

意識到自身的作法后,我信心改變現(xiàn)狀,但并不了解該如何逐漸。之后對于我最有協(xié)助的作法便是:立在孩子的觀點,了解她們。我詢問自身:“假定我就是那個覺得累或是熱或是無趣的孩子,期待讓那一個對我們的生活尤為重要的成年人了解我的感受,會是哪些?……”

接著的好多個禮拜里,當我們嘗試掌握孩子很有可能會出現(xiàn)的感受時,我說話的方法也隨著更改了。我并沒有有意應用一種語言技巧,只是發(fā)自肺腑地感受孩子的感受:“雖然你剛睡過午休,但你仍覺得累。”或是“我認為冷,但你覺得這兒很熱。”又或是“你仿佛對這一綜藝節(jié)目沒什么興趣。”無論怎樣說,大家和孩子是2個單獨的個人,擁有不一樣的認知系統(tǒng)軟件,都是有分別真正的感受,沒有對與錯之分。

我的新方式在逐漸的那一段時間內(nèi)十分奏效。我與孩子們的爭執(zhí)也顯著少了。直至有一天,閨女說:“我討厭姥姥!”我隨口說出:“那樣說姥姥,太不象話了!實際上 你也我的錯的。我不愿意再聽見你那樣說。”

這一件事兒要我再次反思自己。孩子的絕大多數(shù)感受我已經(jīng)能夠接納,但假如孩子們說的話要我發(fā)火或是焦慮情緒時,我馬上修復到過去的自身。

以后,我意識到自身的反映也并不是某些。在下面的事例中,能夠見到孩子們得話常常會馬上遭受父母的否定。請大伙兒大概思索一下父母在碰到這種情況時,會說什么話來否定孩子的感受。

1. 孩子:我不太喜歡小弟/親妹妹。

父母:(否定感受)

2. 孩子:我的生日宴席索然無味。(以前你為孩子的生日宴席費了許多 思緒。)

父母:(否定感受) 

3. 孩子:我不愿意再矯正牙齒了。太疼了。.我無論牙科醫(yī)生怎么講!

父母:(否定感受)

4. 孩子:我快瘋了!只不過是就遲到了2分鐘,體育教師就不許我參與訓練了。

父母:(否定感受) 

你的答案有可能是:

“不是這樣的。因為你內(nèi)心喜愛她?!?/p>

“說什么呢?你的生日宴席多棒啊。有冰激凌、生日生日蛋糕、汽球。你之后不容易還有那樣的生日會了!”

“你的矯正器哪對于那麼疼。為你的牙,大家早已花了很多錢了,無論你愿不愿都得戴!”

“你沒有資質(zhì)生教師的氣。那就是你的錯,你原本就應當按時授課?!?/p>

這種話對大家而言非常容易說出入口??墒呛⒆勇犃酥髸心男┯X得?下邊的訓練能夠協(xié)助掌握到如果我們的覺得被他人忽視,那麼大家的心里會出現(xiàn)哪些的反映。

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