漢化版前言/ 1

英語版前言/ 2

謝辭/ 4

如何高效閱讀這書/ 5

第1章　協(xié)助孩子應(yīng)對(duì)她們的感受/ 1

⊙怎樣應(yīng)對(duì)孩子的負(fù)面信息感受？非常簡單，接納她們的感受。

⊙大家和孩子是徹底不一樣的個(gè)人，不能用大家的感受替代孩子感受。

⊙感受沒有對(duì)與錯(cuò)之分，全部的感受全是被接受的，但一些個(gè)人行為務(wù)必受限制。

⊙孩子的感受被接受了，她們才可以逐漸集中注意力改變現(xiàn)狀的心態(tài)。

⊙協(xié)助孩子應(yīng)對(duì)她們感受的四個(gè)技巧：

1． 專心致志地聆聽

2． 用“哦……”“嗯……”“這樣啊……”來回復(fù)她們的感受

3． 講出她們的感受

4． 用想象的方法完成她們的心愿

第２章　激勵(lì)孩子與大家協(xié)作/ 47

⊙孩子不愿意協(xié)作，是由于她們和我們?cè)谝笊洗嬗蟹制纭?/p>

⊙父母如何處理自身的負(fù)面情緒。

⊙重視孩子是協(xié)作的逐漸。

⊙激勵(lì)孩子與大家協(xié)作的五個(gè)技巧：

1． 敘述你所看到的，或是敘述難題

2． 提醒

3． 用簡單的詞語表述

4． 說出你的感受

5． 寫便箋

第３章 替代處罰的方式/ 91

⊙處罰孩子，事實(shí)上奪走了他從心靈深處對(duì)自身錯(cuò)誤做法的自我反思全過程。

⊙不必把孩子看作不便的制作者，要把她們作為解決困難的積極主動(dòng)參加者。

⊙替代處罰的七個(gè)技巧：

1. 請(qǐng)孩子幫助

2． 確立表述明顯不同意的觀點(diǎn)（但不進(jìn)攻孩子的人格特質(zhì)）

3． 說明你的期待

4． 給予挑選

5． 告知孩子如何填補(bǔ)自身的出錯(cuò)

6． 付諸行動(dòng)

7． 讓孩子感受錯(cuò)誤做法的當(dāng)然不良影響

⊙當(dāng)孩子知錯(cuò)不改時(shí)，父母解決困難的五個(gè)流程。

第4章　激勵(lì)孩子獨(dú)立/ 139

⊙父母塑造孩子的一個(gè)最重要的總體目標(biāo)，便是協(xié)助她們變成一個(gè)單獨(dú)的個(gè)人。

⊙讓孩子自身做好自己的事兒，親自歷經(jīng)各種各樣難題產(chǎn)生的掙脫，在自身的不正確中獲得發(fā)展。

⊙讓孩子依賴性降至至少，讓孩子變成有使命感的人。

⊙激勵(lì)孩子獨(dú)立的六個(gè)技巧：

1． 讓孩子自己做挑選

2． 重視孩子的勤奮

3． 不必問過多難題

4． 不要著急著告知回答

5． 激勵(lì)孩子靈活運(yùn)用外界資源

6． 不必摧毀孩子的期待

第5章　學(xué)好贊賞孩子/ 177

⊙在家里獲得贊賞的孩子，更想要給自己開設(shè)較高的總體目標(biāo)。

⊙贊賞必須 慎重，真誠的贊賞有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生出乎意料的回絕。

⊙做父母的一個(gè)主要職責(zé)是學(xué)好怎樣立即夸贊孩子做對(duì)的事兒。

⊙贊賞孩子的三個(gè)技巧：

1． 敘述你所看到的

2． 敘述你的感受

3． 把孩子非常值得贊賞的個(gè)人行為匯總為一個(gè)詞

第六章　讓孩子從人物角色中釋放出來/ 205

⊙父母怎樣看待孩子，會(huì)危害到孩子們的個(gè)人行為。

⊙做一個(gè)真實(shí)的自己比成一個(gè)“母親的乖女兒”更關(guān)鍵。

⊙始終都不必小看了你的話對(duì)孩子一生的危害。

⊙讓孩子從人物角色中釋放出來的六個(gè)技巧：

1． 把握機(jī)會(huì)讓孩子見到一個(gè)全新升級(jí)的自身

2． 造就機(jī)遇，讓孩子另眼看待自身

3． 讓孩子不經(jīng)意中聽見你對(duì)他的正臉點(diǎn)評(píng)

4． 言傳身教

5． 記牢孩子這些尤其的時(shí)刻

6． 當(dāng)孩子又依照原先的方法做事時(shí)，表述你的覺得和期待。

第7章　融匯貫通/ 231

⊙更改孩子，必須 將全部的技巧都用上。

⊙這一切是為了什么？

附 錄/ 240

二十周年收藏版感語

I．是那樣，可是……假如……會(huì)怎么樣？

II．孩子們的“漢語”