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龍眼有什么功效 常吃龍眼對(duì)養(yǎng)生有什么好處

四季飲食編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 養(yǎng)生

龍眼的食療功效有哪些

1、龍眼治心悸的用法

龍眼能治療人類的心悸與心慌,平時(shí)治療時(shí)可以把龍眼十五克加入酸棗仁六克,一起放入到茶杯中沖入沸水沖泡,泡好以后代茶飲用,能讓人們心悸心慌的癥狀很快好轉(zhuǎn)或者消失。

2、龍眼補(bǔ)血利虛的用法

龍眼還是一種能補(bǔ)血利虛的特色食材,平時(shí)可以取龍眼與當(dāng)歸以及枸杞子各十五克,再取雞肉兩百克,把它們一起入鍋,加清水煮制,煮好以后加入少量食用鹽調(diào)味,然后吃肉喝湯就能起到補(bǔ)血利虛的作用。

3、龍眼補(bǔ)虛的用法

龍眼有很出色的滋補(bǔ)功效,能有效緩解人類的身體虛弱,特別是對(duì)人類病后身體的調(diào)理有很大的好處,平時(shí)需要時(shí)可以把龍眼三十克與西洋參十克一起放入到蒸盅中,隔水蒸制,蒸好以后取出真接食用就可以。

4、龍眼補(bǔ)脾胃的用法

龍眼還能補(bǔ)益脾胃,對(duì)人類的消化不良有很好的緩解作用,平時(shí)需要時(shí)可以取龍眼肉五十克,泡制到兩百五十克的白酒中,十天以后取出食用,同時(shí)飲用泡好的龍眼酒,能讓人們的脾胃虛弱的癥狀很快好轉(zhuǎn)。

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